Vie associative



Zen’ attitude

Cette association créée en 2013 a pour but de faire découvrir diverses activités sportives et artistiques associées à des thérapies naturelles pour le bien-être de la personne.

Composition du bureau :
Présidente : Véronique N'Guyen
Trésorière : Claude Mascaro
Secrétaire : Cécile Couranjou

Contact : Corinne Nguyen 06 09 87 68 66

Voici le programme pour l'année 2021 quand les activités pourront reprendre:



Programme ZEN’ATTITUDE 2020-21 : prochainement…

MAS SAINTES PUELLES / Salle des Associations

CERCLE DE PAROLE

ATELIER PHILO : c’est qu’(o)i le bonheur ?

L’Association Zen’attitude propose aux enfants :

des ateliers de philosophie et pratique de l’attention

DECOUVRIR –EXPERIMENTER- ECOUTER- REFLECHIR -PARTAGER sur différents thèmes de la vie.

LE BUT de ces ateliers permet aux enfants de communiquer, d’échanger leurs idées, d’écouter et de parler avec respect. Discuter librement emmène l’ouverture d’esprit.

Outil pédagogique reconnu dans le cadre de l’Education Morale et Civique.

pour le Savoir Etre et Vivre Ensemble : SEVE (Association créée par F Lenoir, écrivain et philosophe)

durée d’ 1heure environ suivi d’une collation

Participation de : 5€ par séance ou 20€ pour les 5 séances.

Avec une adhésion Asso : enfants : 10€ (date à date)

Animatrice : Corinne NGUYEN « cursus SEVE » : www.fondationseve.org.

L’Association SEVE fait partie de la fédération des Clubs de l’UNESCO, agréée par l’éducation nationale.

Vos enfants sont intéressés pour ces ateliers… Des questions ?

CONTACT –INSCRIPTION : Corinne : 0609876866 ou par mail asso.zenattitude@yahoo.fr



Prochainement pour les Atelier spécial ados




STAGE DE QI GONG CETTE ETE

-Instants pour soi-




Le 1 et 2 aout 2021


Programme :


- Ouverture des 12 méridiens-

-Sylvothérapie(connexion avec les arbres)-

Méditation active-


Se reconnecter à soi , connecter son corps/esprit: se center

relancer la circulation corporelle; à travers l'auto-massage,

la méditation, la respiration et des mouvements doux....



Lieu : Mas Stes Puelles à l’extérieur - Parc et espace chaleureux – en salle selon la météo-


Participations : 40€ journée ou 70€ weekend/ 130€ pour les deux weekends.


Inscriptions : maximum 10 personnes possibles à ce jour-


Me contacter pour la réservation et pour plus d’infos-


Par mail congreflexo@yahoo.fr (Corinne) ou 0609876866


Vivre l'instant..."Révéler le trésor qui se trouve en chacun de nous"


Au plaisir de partager des instants "ZEN"


Corinne NGUYEN – pratique Tai chi et QiGong depuis plus de 20 ans- école FaTai Chi et E-Mei (Etre son Tao).



Et bientôt !!! A VENIR : 2 CONFERENCES –tout public-

L’Hypnooooose…



Mais qu’est-ce donc L’HYPNOSE ???

Une discipline étrange pour certains, fascinante pour d’autres … Mais quels en sont les champs d’application ?

Pour Qui ? Pour Quoi ? Qu’est que l’inconscient ?

Qu’est qu’une transe hypnotique ?

Tout le monde est –il hypnotisable ? Puis-je être manipulé ? Existe -t ’il un risque à se faire hypnotisé ?

L’hypnose thérapeutique démontre que nos ressources intérieures sont illimitées…

Intervenante, Laëtitia Rousseau - Inscriptions-Infos : Tél : 06 29 46 33 57

La réflexologie auriculaire

Les Egyptiens utilisaient déjà, des pratiques de stimulations auriculaires,pour soulager certaines douleurs.

Comment cette pratique a-t-elle évolué au fil du temps ?

Quelles sont ses bénéfices, et son utilité ?

Venez découvrir son histoire et la Réflexologie auriculaire d’aujourd’hui.

Intervenante, Valérie Vergnet : - Inscriptions-Infos : 0612601128

Participation : 6€ la conférence ou 10€ les 2 conférences non adhérents Gratuit pour les adhérents de l’Asso



MAIS AUSSI NOTRE RDV « NATURE »

SORTIE AUX ECURIES DES BELS

1 dimanche à la campagne… à partir de 14h

Au cœur de la montagne noire

L’équipe des écuries des Bels vous propose une après-midi de détente et de découvertes :

-Présentation de l’élevage des brebis et de sa laiterie

-Promenade à cheval

-Démonstration de l’éthologie équestre

-Dégustation des produits locaux

Tarifs : Adhérents Zen’Attitude

Complet (visite-promenade cheval-dégustation) -Adulte : 10E –Enfant : 4E

Dégustation (visite-dégustation)-Adulte : 3E-Enfant : GRATUIT

Tarifs : Non adhérents Zen’Attitude

Complet-Adulte : 15E-Enfants : 8E Dégustation-Adulte : 6E-Enfants : 4E

RDV sur place à 14h (visite de la bergerie)

les Ecuries des Bels 81290 VIVIERS LES MONTAGNES Lieu dit « les Bels »

INSCRIPTIONS VOIR COUPON en pièce jointe : contact :Véronique





  • Quand les CONTES ET SENTEURS nous font voyager…

les yeux fermés !!!

Pour des Sens - sation inoubliables!

Vendredi 6 novembre 2021 -fin de journée-(à confirmer)


Et pourquoi pas vous présenter nos plantes sur des plans surprenants!!!....

L'histoire de la nature en voyageant à travers l'olfaction et les contes



Corinne Nguyen et Thierry De Capella vous proposent un voyage des sens…à travers un conte Magique, enfin que « l’âme agit »…




Atelier échanges découverte Reiki Usui :


Octobre 2021 à confirmer



Conférence, atelier d’échanges : qu’est-ce que le Reiki ?


comment cela fonctionne ? pour qui ? Soins énergétiques c’est quoi ?


A travers les témoignages des invités, découvrons le Reiki Usui :

technique venue du Japon.


-formations et soins-


Info dates : Corinne NGUYEN :0609876866